Foto destacada: Entrenamiento de stock en Szczecin 2005
Desde mi adolescencia hasta mi jubilación, estuve profundamente involucrado en las artes marciales. Como me movía mucho, siempre podía aprender algo nuevo. Y durante nuestro tiempo en Polonia, mi esposa también estaba entusiasmada con la esgrima con palos.
Mirando hacia atrás, me gustaron más las sesiones de práctica en el bosque, ya sea aquí con nosotros o en Polonia. Y cuando encuentro uno u otro video ahora, realmente me emociono.
Un agradecimiento muy especial para nuestro profesor. Marcos Ramus, quien logró sacarnos no solo de té verde pero también que puedes entrenar bien en cualquier lugar y en cualquier momento.
Y como se ve a continuación, el ejercicio diario no sólo lo mantiene saludable, sino que también retrasa el proceso general de envejecimiento.